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Deine Auszeit von der Hektik der Stadt

Verschieden, farbig, vielfältig, überraschend – wie das Leben, so ist auch unser Klub. Wir sind ein Kollektiv von Yoga-Lehrerinnen, deren gemeinsames Ziel es ist, Yoga unkompliziert und frisch zu vermitteln. Jede auf ihre Art.

 

Unsere Stunden lassen dich in deinen ganz persönlichen Raum eintauchen. Sie bieten Balance und Entspannung, aktivieren Körper und Geist und fordern dich heraus. Mal fliessend, mal kräftigend. Mal ruhig, mal dynamisch.

Im Herzen von Zürich.

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Stundenplan: Übersicht

Montag

19:00 - 20:15 // Creative Flow // Zollhaus // Debora


Dienstag

18:30 - 19:45 // Vinyasa Flow // Online // Julie

Mittwoch

19:00 - 20:15 // Mindful Vinyasa // Zollhaus //  Dominique 

Alle Stunden werden auf Deutsch unterrichtet oder bei Bedarf auf Englisch.

COVID-Zertifikatspflicht: Laut den aktuellen Regelungen des Bundesrates ist für den Besuch von Drop-In Yogaklassen ein COVID-Zertifikat erforderlich. Das musst du beachten:

- Vor Beginn der Stunde müssen wir dein Covid-Zertifikat sowie deinen Ausweis (amtliches Dokument) kontrollieren.
- Bitte erscheine darum frühzeitig, damit wir rechtzeitig beginnen können.
- Die Maskenpflicht, der Mindestabstand sowie die Kapazitätsbegrenzungen entfallen mit der Zertifikatspflicht.
- Wir werden weiterhin Hygienemassnahmen einhalten, um dir einen sicheren Ort für deine Praxis zu ermöglichen.

Falls du kein Zertifikat hast, besteht die Möglichkeit, bei allen Klassen online teilzunehmen. Bei Fragen, melde dich bitte bei uns.

Much love
dein Yoga Klub

 

Preise & Abos

Single Class Studio

Einzeleintritt für eine Studio-Klasse deiner Wahl. Gültig 4 Wochen ab Kaufdatum.

33 CHF

Single Class Online

Einzeleintritt für eine Online-Klasse deiner Wahl via Zoom. Gültig 4 Wochen ab Kaufdatum.

20 CHF

5 Class Pass
Studio

Abo für 5 Studio-Klassen deiner Wahl. Gültig 3 Monate ab Kaufdatum.

145 CHF

5 Class Pass
Online

Abo für 5 Online-Klassen deiner Wahl via Zoom. Gültig 3 Monate ab Kaufdatum.

90 CHF

 
 

Über uns

Debora

Debora zielt in ihrem Unterricht darauf ab, Körper und Geist durch fliessende Bewegungen zu verbinden. Sie ermutigt ihre Schüler dazu, ihre individuellen Wege zu finden und ihr Leben durch Yoga zum Besseren zu verändern.

Yoga ist seit über 15 Jahren Teil von Deboras Leben. 2016 absolvierte sie ein 200hrs Teacher Training und eine Ausbildung in Inside Flow bei Inside Yoga sowie eine Ausbildung in Creative Sequencing, ein Teachers Upgrade Training mit Adam Husler und ein Yin Training, alle bei Pop Up Yoga. Ausserdem ist sie zertifizierte Ayurveda Lifestyle Coach (400hrs).

Debora unterrichtet auf Deutsch und Englisch.

Dominique

Für Dominique ist Yoga eine konstante Praxis von Neugier, Reflexion und Akzeptanz. Flexibel zu werden, nicht nur im Körper, sondern auch im Geist, achtsam und mit «loving kindness» – das möchte sie an ihre Schüler weitergeben.

Aufgewachsen mit viel Raum für Kreativität und Spiritualität, ist Yoga für Dominique ein natürlicher Fit. 2018 absolvierte sie ihr 250hrs Teacher Training bei Pop Up Yoga, 2019 ein 30hrs Teachers Upgrade Training. 2021 hat sie das 300hrs Advanced Hatha Yoga Training mit Stephen Thomas abgeschlossen.

Dominique unterrichtet auf Deutsch und Englisch.

Julie

Durch die Freude an der Bewegung fand Julie zum Yoga. Ihre Praxis erdet sie, gibt ihr Vertrauen, Mut und Zuversicht. Ihre Schüler möchte Julie dazu ermutigen, ihre eigene Version von Yoga zu entdecken und mehr Leichtigkeit zu finden.

Seit 10 Jahren ist Julie auf dem Yoga-Weg. 2018 absolvierte sie ein 200hrs Teacher Training bei Cheryl Oliver (USA), 2019 ergänzte sie es mit dem 250hrs Teacher Training bei Pop Up Yoga. Seit 2020 ist sie Ayurveda Lifestyle Coach (400hrs). Ab 2022 ist sie bei Stephen Thomas im 300hrs Advanced Teacher Training.

Julie unterrichtet auf Deutsch und Englisch.

Roberta

Robertas Yoga-Werdegang begann 2013. Obwohl sie viel Sport trieb, fühlte sie sich gestresst in ihrem Alltag. Im Yoga fand sie das, wonach sie gesucht hatte: Die perfekte Kombination von Entspannung und bewusstem Bewegen. Mit ihrem italienischem Charisma fordert Roberta ihre Schüler zu dynamischen Bewegungen heraus und führt sie durch belebende Flows.

2018 absolvierte Roberta die 250hrs Teacher Training bei Pop Up Yoga und 2019 ein 30hrs Teachers Upgrade Training bei Adam Husler.

Roberta unterrichtet auf Englisch.

 

Aktuell nimmt Roberta eine Auszeit.

Unsere Klassen

Creative Vinyasa Flow

Diese Stunde besteht aus kreativen Yoga-Elementen verbunden in einer Abfolge von fliessenden Bewegungen und bewusster Atmung. Der Mix aus dynamischen und spielerischen Asanas, Mudras zu inspirierenden Themen und die Bewegung zu Musik wird dich in den Flow bringen und dir ein Lächeln aufs Gesicht zaubern.

Mindful Vinyasa

Ein achtsamer und erfrischender Vinyasa Flow mit coolem Sound. Wir bewegen uns etwas langsamer, richten uns bewusst aus und nehmen uns Zeit für die Atmung, kurze Meditationen und etwas «Deep Talk». Hier trainierst du nicht nur deine Flexibilität, sondern auch deinen Geist und kannst in deine eigene Yoga Bubble abtauchen.

Align & Flow

Vielseitig, dynamisch, fliessend und achtsam: Ein frischer, kräftigender und mobilisierender Flow, bei dem wir aus dem Kopf in den Körper kommen. Und uns auch mal Zeit nehmen, einzelne Asana länger zu halten. Ein Flow, nach dem du dich entspannt, gut und leicht fühlst.

 
 

Unser Studio

 Zollhaus, Raum FlexMove, 2. OG
Zollstrasse 121 / Zürich

 

Kontakt

Yoga Klub
8004 Zürich

E-Mail: hallo(at)yogaklub.ch

Vielen Dank für deine Nachricht!